癌排行榜（2021癌症排行榜）

作者专栏 2025年09月17日 11:25 1 cc

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十大常听说癌症类型排行榜:乳腺癌上榜,它的病患儿童占比高

癌排行榜（2021癌症排行榜）

1、乳腺癌：病患儿童占比：相对较低，乳腺癌更常见于成年女性，尤其是绝经后的女性。虽然男性也有可能患上乳腺癌，但概率极低。特点：复发几率高，即使经过手术治疗，也存在复发和转移的风险。甲状腺癌：主要发病群体：青壮年群体。治疗：很多甲状腺癌恶性度低，治疗效果较好，但可能需要终身治疗。

2、白血病：属于十大痛苦癌症之一，治疗需找到合适的骨髓。胰腺癌：位置特殊，难以早期发现，手术风险高。肝癌：中国肝癌患者占比高，预防乙肝疫苗已较为成熟。食管癌：与生活习惯息息相关，需避免不良饮食习惯。宫颈癌：由乳头瘤病毒直接导致，已有预防疫苗。

3、乳腺癌：病患儿童占比：相对较低，乳腺癌更多见于成年女性，尤其是中老年女性。特点：复发几率高，即使进行手术治疗，也存在复发和转移的风险。其他常听说的癌症类型：甲状腺癌：主要发病群体为青壮年，但恶性度低，治疗效果通常较好。肺癌：病患众多，死亡率高，保护肺部健康的关键是远离烟草和不良生活习惯。

微生物群与结直肠癌的关系：肠道微生物群是复杂生态系统，与年轻人结直肠癌发病率上升关联密切。年轻患者肿瘤携带与大肠杆菌素相关突变的可能性比老年患者高出3至5倍。环境暴露的影响：抗生素、炎症或超加工食品等环境暴露可能引发微生物群紊乱，加速患癌风险。

近年来，肠癌（通常指结直肠癌）的发病率和死亡率在中国呈上升趋势，且年轻化趋势明显。每3分钟就有一人死于结直肠癌，每5分钟就有一人确诊为结直肠癌。我国患病高发年龄比欧美提早了15岁，30岁以下的青年白领罹患结直肠癌的比例逐渐升高，约占总患病人群的10%。

直肠癌的患者群体通常以中老年人为主，中位数年龄大约为45岁，但也有5%的病例发生在30岁以下的年轻人身上。对于晚期直肠癌患者，情况确实比较复杂，因为此时手术往往已经不是最佳选择，可能已经错过了手术的最佳时机。对于这类患者，可以考虑采用中药治疗。

传统上，肠镜检查通常建议在50岁左右开始，因为这一年龄段是肠癌发病的高峰期。然而，随着年轻人肠癌发病率的上升，这一建议可能需要进行调整。专家们认为，对于有家族史的人群，肠镜检查的年龄应提前到30岁左右，以便更早地发现潜在风险。

但是多数患者有家族遗传倾向。此外，年轻人患肠癌与不健康的生活习惯、饮食方式也有一定关系，如喜欢熬夜、饮酒、吸烟，均会增加肠癌的风险。现在年轻人压力大、运动少，也是肠癌的高危因素。肠镜检查普及率逐渐提高，有较多患者早期经过正规检查、诊断会确诊为直肠癌，也是年轻人肠癌发病率升高的原因。

一吃“鲜”：多项国际研究指出，多吃新鲜食物有助于防癌。新鲜果蔬中的抗氧化剂、类胡萝卜素、维生素C等活性成分有抗癌作用。建议每日至少吃400克不同种类的果蔬，最好包括红、绿、黄、紫等颜色。避免久放霉变的食物和隔夜菜，它们可能含有强致癌物黄曲霉素和亚硝酸盐。

建议：减少高盐食物的摄入，避免或减少食用腌制品、咸鱼、咸肉、咸蛋、咸菜等高盐食物；选择新鲜食材并尽量自己烹饪，以控制盐的使用量；注意食品标签，在购买加工食品时，留意盐分含量，选择低盐或无盐添加的产品；多食用新鲜水果、蔬菜和全谷物等富含纤维和抗氧化剂的食物，有助于维持健康的饮食平衡。

少吃高脂肪类食品，以天然清淡果蔬为宜，适当控制盐摄入。美国科学院报告指出，所有饮食构成要素中，脂肪与癌症关系最密切，特别是乳腺癌、大肠癌与前列腺癌。烹调时用蒸煮取代煎炸方式。另外，食盐和盐腌食物可能增加胃癌的发生率。尤其要小心你身边的“隐形盐”。

与饮食相关的癌症食道癌：食物中的亚硝酸盐与多环芳烃化合物具有极强的致癌性，这些致癌物大量存在于腌制食物与烧烤中。烧烤温度高，食用时容易烫伤食道与胃，加上致癌物的侵蚀，长期以往容易诱发癌症。肠癌：长时间荤素搭配比例失衡，影响到肠内代谢，增加肠癌的出现概率。

胃癌：腌制、加工肉类：大量食用腌制食物或加工肉类，如咸鱼、香肠、培根、腊肉等，会增加患胃癌风险。这些食物中含有的亚硝酸盐进入人体后会变成亚硝酸胺，这是一种强致癌物。霉烂变质食物：长期微量持续摄入含有黄曲霉毒素的食物，被认为是导致胃癌等疾病的重要原因。

癌从口入，跟吃有关的7种癌症肝癌：吃发霉食物、过量饮酒。变质食物中含有一种黄曲器毒素，这是一种超强的致癌物，而过量饮酒会方案肝脏对脂肪酸的分泌，易诱发酒精肝，如果还长期如此，就会加大肝癌的发病率。建议：合理储存食物，一旦变质直接扔掉，并赶紧漱口。注意饮酒适量。

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